Μία ενδιαφέρουσα συνέντευξη πήραμε, την Τρίτη 3 Ιουνίου 2025, από τον διατροφολόγο κύριο Γιώργο Μουλίνο.
Ασχοληθήκαμε με τη διατροφή στο μάθημα της Γλώσσας και με τα νέα επαγγέλματα στα εργαστήρια δεξιοτήτων. Συνδέσαμε τα γνωστικά αντικείμενα μελετώντας τις ετικέτες των συσκευασμένων προϊόντων στο μάθημα της Μελέτης περιβάλλοντος. Σκεφτήκαμε: ποιος είναι καλύτερος από έναν διατροφολόγο να μας λύσει απορίες και να δεχτεί τα ερωτήματά μας;
Από μέρες είχαμε ετοιμάσει τις ερωτήσεις μας, με μεγάλο ενθουσιασμό. Τι πρέπει να τρώμε; Πόσο και τι τρόφιμα; Τι γίνεται με τα γλυκά; Ποιο είναι το πιο κατάλληλο σνακ για το σχολείο; Ποιο πρωινό πρέπει να παίρνω; Τι πρέπει να τρώμε πριν και μετά την προπόνηση; Πόση ώρα πρέπει να έχω φάει πριν τον ύπνο;
Ο διατροφολόγος – διαιτολόγος δέχτηκε τις ερωτήσεις και μας έλυσε με σαφήνεια και υπομονή όλες μας τις απορίες. Μας εξήγησε για τα τρόφιμα, τα συστατικά τους και τη διατροφική αξία τους, για τα συντηρητικά, τις θερμίδες και μας διαχώρισε τα πιο υγιεινά τρόφιμα από τα επικίνδυνα. Επίσης μας τόνισε τη σημασία της κατανάλωσης νερού και της άσκησης στη ζωή μας.
Γνωρίσαμε το επάγγελμα του διαιτολόγου και τις ιδιαιτερότητές του. Αποφασίσαμε να τρώμε πιο υγιεινά!